|
Массаж - механическое влияние на тело человека, или какого небудь органа, осуществляется с помощью рук массажиста, который использует специальные приемы с лечебной, или профилактической целью При массаже улучшаются функции потовых и сальных желез. Из кожи удаляються омертвелые клетки эпидермиса, улучшается кровообращение тканей, усиливается дыхание и обменные процессы в коже. В результате после массажа кожа становится мягкой, эластичной возобновляется ее структура.
|
Под воздействием массажа увеличивается отток венозной крови и лимфы, в результате чего уменьшаются отеки и застойные явления. Влияние массажа на тонус мышц зависит от характера использованных приемов: при быстром массаже и коротком по времени тонус мышц повышается, а при медленном – понижается. Работоспособность уставших мышц повышается в 3-7 раз. При определенных приемах массажа мышц уменьшается боль, делает их мягкими и эластичными.
Противопоказания:
- при повышенной температуре тела;
- острые воспалительные процессы;
- при кровотечениях;
- при заболевании крови;
- при заболевании печенки;
- при тромбозах;
- при воспаленные лимфатических узлов и кровеносных сосудов;
- активная форма туберкулеза;
- сифилис I и II стадии;
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- беременность;
- менструация.
Выполняются массажи:
- общий – на все тело;
- местный – отдельно на руки, ноги, колирцеву зону.
|
 |
|
