Массаж

Массаж - механическое воздействие на тело человека, или какого-либо органа, осуществляется с помощью рук массажиста, который использует специальные приемы с лечебной или профилактической целью. При массаже улучшаются функции потовых и сальных желез. Из кожи удаляются омертвевшие клетки эпидермиса, улучшается кровообращение тканей, усиливается дыхание и обменные процессы в коже. В результате, после массажа кожа становится мягкой, эластичной, восстанавливается ее структура. Под влиянием массажа увеличивается отток венозной крови и лимфы, в результате чего уменьшаются отеки и застойные явления.

Влияние массажа на тонус мышц зависит от характера использованных приемов: при быстром и коротком по времени массаже тонус мышц повышается, а при медленном - снижается. Работоспособность уставших мышц повышается в 3-7 раз. При определенных приемах массажа мышцы становятся мягкими и эластичными, уменьшается мышечная боль.

Противопоказания:

  • при повышенной температуре тела
  • при острых воспалительных процессах;
  • при кровотечениях;
  • при заболевании крови
  • при заболевании печени
  • при тромбозах;
  • при воспалении лимфатических узлов и кровеносных сосудов;
  • активная форма туберкулеза;
  • сифилис I и II стадии;
  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • беременность;
  • менструация.

Выполняются массажи:

общий - на все тело;

местный - отдельно на руки, ноги, шейный зону.